Keyyif.Net

Badem Yemenin Vücudumuza Faydaları

01.02.2020
99
Badem Yemenin Vücudumuza Faydaları

Badem yemek kelimenin tam anlamıyla hayatınızı kurtarabilir. 

1-Sivilcelerinizi azaltır.

Araştırmalara Göre şiddetli aknesi olan hastalar kan dolaşımlarında yaklaşık% 9 daha az E vitamini bulundu. Cilt koşullarını iyileştirmek için badem yemek , bilim tarafından desteklenen uzun süreli, Orta Doğu geleneksel bir tedavidir. 
Badem , yüksek düzeyde omega-6 yağına dayanabiliyorsanız, 
akneyi iyileştirmenize ve cildinizi gençleştirmenize yardımcı olabilecek 
E vitamini ve antioksidanlarla doludur .

Diyabet tedavisine yardımcı olur.

Tip 2 diyabet hastası olan hastaların günlük olarak badem yiyerek fiziksel durumlarının iyileşme olasılığının yüksek olduğunu göstermiştir. 
Sadece “kötü kolesterol” ü azaltarak arterlerin tıkanıklığını gidermeye yardımcı  
olmakla kalmaz, aynı zamanda mineralleri sayesinde kan şekeri seviyelerinin 
düşmesine 
 de katkıda bulunurlar .
.

Doğumdan Sonra,Doğum Yırtıklarından(Çatlaklarından) kurtulmaya yardımcı olur.

Badem, ayurveda diyetlerinde önemli bir bileşendir ve kadınlara doğum yaptıktan sonra hızlı bir şekilde iyileşmelerine ve yırtıklardan,çatlaklardan kaçınmasına yardımcı olmak için sıklıkla tavsiye edilir. 
.
badem beyin aktivitesini artırabilir. 
2.208 hamile kadını gözlemleyen İspanyol bilim adamları tarafından yapılan 
bir araştırmaya göre, haftada 74 gram badem yemek bebeğinizi daha akıllı hale getirebilir.
Daha sonra çocuklar 1, 5 ve 8 yaşlarında gözlendi. 
Anneleri hamilelik sırasında badem yiyen çocuklar IQ testlerinde daha yüksek puan aldı .

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.